Fitness Meter
แพทย์ใช้ดัชนีมวลกาย (BMI) เป็นวิ?ีที่ง่ายของการประเมินว่าผู้ป่วยต้องการที่จะลดน้ำหนัก การคำนวณอยู่บนพื้นฐานของการเปรียบเทียบน้ำหนักของบุคคลที่มีความสูงของร่างกายของพวกเขา มันใช้อย่างเท่าเทียมกันทั้งชายและหญิง ในฐานะที่เป็นค่าดัชนีมวลกายจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักและส่วนสูงโดยการสูญเสียน้ำหนักคุณจะลดค่าดัชนีมวลกายของคุณและทำให้ตัวเองเป็นกลุ่มเสี่ยงที่ลดลง อาหารสุขภาพรวมทั้งความสมดุลของกลุ่มอาหารวิตามินและแร่?าตุที่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับชีวิตที่ยาวนานและการใช้งาน ทำให้มันง่ายน้ำหนักตัวและรูปร่างที่มีความสมดุลของการบริโภคพลังงาน (ปริมาณความร้อนอาหาร) กับเอาท์พุท (ความร้อนเผาไหม้จากการดำเนินกิจกรรม & amp;...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติม
