ใหม่ฟรี ฟิตเนส การใช้งานสำหรับ Samsung C3010

พิลาทิสพิลาทิส 6...

คู่มือการออกกำลังกายที่จะปรับปรุงความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและการใช้พลังงาน การเคลื่อนไหวใด ๆ ที่ต้องย้ายส่วนหนึ่งของร่างกายไปยังจุดที่มีการเพิ่มขึ้นในการเคลื่อนไหวของข้อต่อที่สามารถเรียกการออกกำลังกายยืด การยืดกล้ามเนื้อสามารถทำได้ทั้งแข็งขันหรืออดทน ที่ใช้งานยืดเกิดขึ้นเมื่อคนทำยืดเป็นหนึ่งในการถือครองส่วนหนึ่งของร่างกายในตำแหน่งยืด Passive ยืดเกิดขึ้นเมื่อมีคนอื่นย้ายคนไปยังตำแหน่งยืดและจากนั้นถือเป็นบุคคลที่อยู่ในตำแหน่งสำหรับเวลาที่กำหนด ครอบคลุมต่อไปนี้การออกกำลังกายยืด: - คอ - ไหล่หลังและหน้าอก - แขนข้อมือและมือ - ลำต้นล่าง - สะโพก - หัวเข่าและต้นขา - เท้าและน่อง ประโยชน์ของการยืดกล้ามเนื้อ - เพิ่มความยืดหยุ่นความแข็งแกร่ง (กล้ามเนื้อความอดทน) และแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -...

เพื่อเพิ่มวันหยุดฤดูร้อนของคุณกับกีฬานี้!...

โปรแกรมสำหรับการเพาะกาย ช่วยให้คุณเก็บฐานของน้ำหนักการทำงานสูงสุดโครงสร้างใน 9 กลุ่มของกล้ามเนื้อ โปรแกรมที่มีอินเตอร์เฟซที่สวยงามและการทำงานบนโทรศัพท์ใด...

ปริญญาโท Yogasanas กับ Baba...

การออกกำลังกายนี้จะช่วยให้คุณมีความพอดี...

FitSync ช่วยให้คุณสะดวกสบายในการพกพาที่ 10GB ของการจัดเก็บความง่ายดายในการสก์ท็อปและการเข้าถึงของอินเทอร์เน็ตที่มีแอพลิเคชันที่มีด้ามจับและ Web-based ของเราแบบครบวงจรที่ # ออกกำลังกายดาวน์โหลดฟรีจากห้องสมุดของเราหรือสร้างของคุณเอง # เข้าสู่ระบบการออกกำลังกายของคุณในมือถือของคุณ # อัปโหลดผลลัพ�?์ของคุณไปยังบัญชี FitSync.com ส่วนตัวของคุณ # กราฟทบทวนแผนภูมิและรายงานความคืบหน้าของออนไลน์ # เปรียบเทียบประสิท�?ิภาพของคุณกับบรรทัดฐานที่จัดตั้งขึ้นเพื่ออายุและเพศของคุณ # แข่งขันกับคนอื่น ๆ ในการจัดอันดับโลกของ FitSync # ติดตามสถิติที่สำคัญเช่น น้ำหนักการวัดร่างกาย, ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ # แบ่งปันผลของคุณกับ FitSync เว็บวิดเจ็ต ทุกคนสามารถตรวจสอบคุณ FitSync ทำให้ทุกอย่างร่วมกันเพื่อให้คุณมีเครื่องมือที่มีด้ามจับและ Web...

สำหรับการเล่นกีฬาและการออกกำลังกายอย่างจริงจังที่คุณจำเป็นต้องมีระเบียบวินัยการฝึกอบรมครูฝึกและโปรแกรมการฝึกอบรม เอ็มทีเอ PRO มีทั้งหมดนี้และมันเป็นเรื่องง่ายที่จะใช้ ทันสมัยและมีสไตล์ด้วยสีจอแสดงผลที่ใช้งานง่ายทำให้มันง่ายสำหรับคุณที่จะเห็นได้อย่างชัดเจนว่าระยะเวลาที่คุณมีเหลือซึ่งเทคนิคการฝึกอบรมคุณมีการเปลี่ยนแปลงไปและเมื่อถึงเวลาที่เหลือของคุณมีมากกว่า...

Fitness2me ใช้รับสัญญาณ GPS โดยการเชื่อมต่อบลูทู �? และให้รายละเอียดเกี่ยวกับการใช้กิจกรรมการออกกำลังกายของเขา บางส่วนของรายละเอียดมีดังนี้ - แคลอรี่เผาเครื่องคิดเลขตามกิจกรรมการออกกำลังกาย (เดินวิ่งขี่จักรยาน) เครื่องคิดเลขจะขึ้นอยู่กับน้ำหนักของผู้ใช้และระยะเวลากิจกรรม - ความเร็วในปัจจุบันและความเร็วเฉลี่ย - ระยะทางกิจกรรม - ระยะเวลากิจกรรม - เวลา & amp; วันที่ - ราบหัวเรื่อง - รายละเอียดตำแหน่งปัจจุบัน (เส้นรุ้งเส้นแวง, ความสูง ( - แกนนำคำพูดของรายละเอียดกิจกรรม (แคลอรี่เผาความเร็วและระยะทาง) นอกจากนี้โปรแกรมประยุกต์ที่มีมุมมอง 3 ของเส้นทางกิจกรรมของผู้ใช้: - หน้าจอติดตั้งมุมมองเส้นทาง - ดูเส้นทางจริงกับการเคลื่อนไหวของคีย์และการปรับขนาด, การหมุนโดยอัตโนมัติตามหัวข้อกิจกรรม -...

ถูกต้องมากที่สุด Heart Rate Monitor วัดชีพจรของคุณได้อย่างรวดเร็วและถูกต้อง นอกจากนี้จะบันทึกช่วง 20 วัดชีพจรของคุณ ไม่มีอุปกรณ์พิเศษสายหรือฮาร์ดแวร์ที่จำเป็น 1. เปิดด้านฝ่ามือของคุณหงายขึ้น 2. วางดัชนีของคุณและนิ้วกลางของมือตรงข้ามของคุณบนข้อมือของคุณประมาณ 1 นิ้ว (2.56 เซนติเมตร) ด้านล่างฐานของมือของคุณ 3. กดนิ้วมือของคุณลงในป่าระหว่างเส้นเอ็นกลางของคุณและกระดูกด้านนอกของคุณ คุณควรจะรู้สึกกระเพื่อม - ชีพจรของคุณ 4. กดปุ่มเริ่มต้นและนับ 10 จังหวะแล้วกดปุ่มอีกครั้ง อีกวิ�?ีที่นิยมในการวัดอัตราการเต้นของชีพจรเป็นโดยการวัดได้ที่คอ (carotid ชีพจร) นี้จะสะดวกโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างการออกกำลังกาย แต่เมื่อการเต้นของชีพจรที่คอวางปลายนิ้วของคุณเบา ๆ...