The GymLog
Log your weightlifting to improve and follow your progress. Choose among more than 80 exercises and make your own workout...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมLog your weightlifting to improve and follow your progress. Choose among more than 80 exercises and make your own workout...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเป็นลูกค้า Java ฟรีสำหรับโทรศัพท์มือถือที่จะช่วยคุณในการบันทึกและติดตามความคืบหน้าออกกำลังกายของคุณ จะช่วยให้ผลการฝึกอบรมที่จะเก็บได้อย่างง่ายดายและอัปโหลดไปยังเว็บไซต์ Gymlog สำหรับภาพรวมดีกว่าสถิติและสำหรับการแบ่งปันผลระหว่างร่วมการฝึกอบรม GymLog ช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณ มีถูกสร้างขึ้นไม่มีอยู่ในชุดหรือตัวแทนรูปแบบและไม่มีการปฏิบัติที่กำหนดไว้ล่วงหน้า โครงการเหล่านี้ได้รับการออกแบบโดยคุณ เพียงแค่เลือกการออกกำลังกายที่คุณต้องการที่จะดำเนินการจากพื้นที่เก็บข้อมูลการออกกำลังกายและสร้างกิจวัตรประจำวันส่วนตัวของคุณ เป็นความคืบหน้าคุณสามารถสร้างกราฟเพื่อแสดงให้เห็นการปรับปรุงของคุณ การออกกำลังกายที่บันทึกได้นานถึงสามคน บันทึกการฝึกอบรมเป็นเครื่องมือที่จำเป็นในการออกกำลังกาย &...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมนี้เป็น app ฝึกโยคะเหมาะสำหรับทุกระดับ - เริ่มต้นกลางและระดับสูง...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมผู้ช่วยน้ำหนักการฝึกอบรมสำหรับโทรศัพท์มือถือ ใช้โทรศัพท์ของคุณไปออกกำลังกาย, & nbsp; เป็นนาฬิกาจับเวลา, & nbsp; เป็น Notepad & nbsp....
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมU-Mon สำหรับโทรศัพท์มือถือสามารถวัดการเต้นของชีพจรปัจจุบันของคุณชีพจรส่วนที่เหลือของคุณคำนวณเงินสำรองอัตราการเต้นหัวใจของคุณดำเนินการทดสอบเดินแสดงทั้งหมดโซนเป้าหมายส่วนบุคคลจากการอุ่นเครื่องกับการฝึกอบรมฮาร์ดคอตัดโปรแกรมการฝึกอบรม, ปรับเป็นเงื่อนไขของคุณ การเพิ่มขึ้นของการคำนวณแคลอรี่หลังการออกกำลังกายและอื่น ๆ ... รวมระเบียนทั้งหมดของคุณเพื่อให้โหมดการฝึกอบรมบุคคลที่ดีที่สุด...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมสามารถวัดการเต้นของชีพจรปัจจุบันของคุณชีพจรส่วนที่เหลือของคุณคำนวณเงินสำรองอัตราการเต้นหัวใจของคุณดำเนินการทดสอบการเดินเท้าร็อกแสดงทั้งหมดโซนเป้าหมายส่วนบุคคลจากการอุ่นเครื่องกับการฝึกอบรมไม่ยอมใครง่ายๆ, ปรับโปรแกรมการฝึกอบรมได้รับการออกแบบเป็นพิเศษปรับเป็นเพิ่มเงื่อนไขของคุณและอื่น ๆ อีกมากมาย . รวมระเบียนทั้งหมดของคุณมีโหมดการฝึกอบรมที่ดีที่สุดสำหรับคุณ คุณสามารถลดน้ำหนัก?รรมชาติเสริมสร้างร่างกายของคุณเพิ่มระดับการออกกำลังกายของคุณ sportiest สามารถวัดความคืบหน้าของรัฐในปัจจุบันและอื่น ๆ อีกมากมาย U-Mon...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมถูกต้องมากที่สุด Heart Rate Monitor วัดชีพจรของคุณได้อย่างรวดเร็วและถูกต้อง นอกจากนี้จะบันทึกช่วง 20 วัดชีพจรของคุณ ไม่มีอุปกรณ์พิเศษสายหรือฮาร์ดแวร์ที่จำเป็น 1. เปิดด้านฝ่ามือของคุณหงายขึ้น 2. วางดัชนีของคุณและนิ้วกลางของมือตรงข้ามของคุณบนข้อมือของคุณประมาณ 1 นิ้ว (2.56 เซนติเมตร) ด้านล่างฐานของมือของคุณ 3. กดนิ้วมือของคุณลงในป่าระหว่างเส้นเอ็นกลางของคุณและกระดูกด้านนอกของคุณ คุณควรจะรู้สึกกระเพื่อม - ชีพจรของคุณ 4. กดปุ่มเริ่มต้นและนับ 10 จังหวะแล้วกดปุ่มอีกครั้ง อีกวิ?ีที่นิยมในการวัดอัตราการเต้นของชีพจรเป็นโดยการวัดได้ที่คอ (carotid ชีพจร) นี้จะสะดวกโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างการออกกำลังกาย แต่เมื่อการเต้นของชีพจรที่คอวางปลายนิ้วของคุณเบา ๆ...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมpulsemeter ถูกต้อง - ตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจวัดและบันทึกอัตราการเต้นหัวใจของคุณ...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อบรรลุเป้าหมายของคืนจากกล้ามเนื้อหลักในด้านโภชนาการเพาะกายและการฝึกอบรม...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติมจะนับขั้นตอนของคุณในระหว่างวันทำงานในโหมดเบื้องหลัง - ตามที่เรียกร้องการตรวจสอบนี้จะอยู่ในรูปทรงที่ดีที่คุณต้องทำอย่างน้อย 10,000 ขั้นตอนวัน ควรจะทำงานในทุกโทรศัพท์ SE เคลื่อนไหว...
อ่านข้อมูลเพิ่มเติม